Истерия Массаж при истерииТочечный массажПри лечении истерии рекомендуется делать массаж следующих биологически активных точек. Точки (рис. 68): Н. 3 Shaohai (Шао-хай). Расположение: у внутреннего края локтевой складки. Н. 7 Shenmen (Шэнь-мэнь). Расположение: у внутреннего края лучезапястной складки. Большим пальцем руки проводят легкий массаж точек по часовой стрелке в течение 20–30 сек.
Русский мыльный массаж стоп Берут миску с теплой водой, «Детское» мыло, полотенце. Намыливают кисти рук так, чтобы они свободно скользили по коже, но мыло с них не стекало. Гладящими поступательными движениями обеих рук растирают левую стопу, начиная с кончиков пальцев, подошву, обратив особое внимание на центр подошвы, затем тыльную поверхность стопы. При этом под ладонью могут ощущаться уплотнения различного размера, болезненные при надавливании, часто напоминающие поверхность песчинок или мелкой крупы. Над этими уплотнениями поглаживания проводят чаще, чем в других областях. При массаже допускают лишь незначительные болезненные ощущения. Продолжительность массажа на одной стопе составляет 3–5 мин. После процедуры ногу вытирают насухо полотенцем. Мыло можно не смывать. В ноге должны появиться легкость (особенно по сравнению с немассированной ногой), ощущение тепла. Затем проводят такой же массаж на правой ноге. Достаточно делать массаж 1 раз в день или через день. Курс 10–15 раз. За время проведения курса болезненные уплотнения на подошве должны исчезнуть или уменьшиться. |
