Наша группа
Реклама
Статья про видеопродакшн.
Статьи вскрытие замков в краснодаре dvernoy-master24.ru.
Холецистит хронический

Массаж при холецистите

Точечный массаж

При лечении холецистита рекомендуется делать массаж следующих биологически активных точек.

Точки (рис. 37, 38):

Liv. 14 Qimen (Ци-мэнь).

Расположение: на месте пересечения нижнего края реберной дуги и линии, проведенной вертикально вниз от соска.

Надавливание на точку проводят указательным и средним пальцами в течение 5–10 сек, затем пальцы отрывают от живота. Процедуру повторяют 3–5 раз.

Ren 12 Zhongwan (Чжун-вань).

Расположение: посередине между нижним концом грудины и пупком.

Легкий массаж точки по часовой стрелке проводят в течение 5–15 сек 1 раз в день.

К. 7 Fuliu (Фу-лю).

Расположение: на 2 поперечных пальца выше внутренней лодыжки и на 1 поперечный палец кзади от края большеберцовой кости.

Легкий массаж точки по часовой стрелке проводят в течение 5–15 сек 1 раз в день.

Liv. 8 Ququan (Цюй-цюань).

Расположение: при согнутом колене на внутреннем конце складки коленного сустава.

Легкий массаж точки по часовой стрелке проводят в течение 5–15 сек 1 раз в день.


Старинный русский мыльный массаж

Берут миску с теплой водой, «Детское» мыло, полотенце. Намыливают кисти рук так, чтобы они свободно скользили по коже, но мыло с них не стекало. Гладящими поступательными движениями обеих рук растирают левую ногу с кончиков пальцев, затем тыльную поверхность стопы и голень. Движения проводят от стопы к коленному суставу. Затем переходят на наружную поверхность бедра и гладящими поступательными движениями растирают ее от коленного до тазобедренного сустава. При этом под ладонью могут ощущаться уплотнения различного размера, болезненные при надавливании, часто напоминающие поверхность стиральной доски. Над этими уплотнениями поглаживания проводят чаще, чем в других областях. При массаже допускаются лишь незначительные болезненные ощущения. Продолжительность массажа на одной ноге составляет 7–12 мин. После процедуры ногу следует вытереть насухо полотенцем. Мыло можно не смывать. В ноге должны появиться легкость (особенно по сравнению с немассированной ногой), ощущение тепла. Затем провести такой же массаж на правой ноге. Достаточно делать массаж 1 раз в день или через день. Курс 10–15 раз. За время проведения курса болезненные уплотнения под кожей голени и бедра должны исчезнуть или уменьшиться.


Для тебя эта статья полезна? Сохрани её к себе: