Ягоды содержат массу уникальных веществ и соединений, которые благотворно влияют на состояние кожи любого типа. Преимущество заключается в том, что их можно применять не только для предупреждения возникновения некоторых дефектов кожи, но и для ликвидации уже имеющихся. В ягодах содержится огромное количество необходимых коже витаминов, в результате чего значительно улучшается ее питание, она снабжается всеми необходимыми веществами растительного происхождения. Разнообразные умывания, примочки и маски на основе фруктовых соков используются для смягчения, очищения и тонизирования кожи. Вытяжки из фруктов восстанавливают защитные функции кожи и препятствуют преждевременному старению.

Не всегда удается избежать укусов кровососов. Иногда достаточно одного укуса комара или овода, чтобы испортилось настроение и долгое время ощущался неприятный зуд. В таких случаях могут помочь растения, которые обладают сильными инсектицидными и репеллентными свойствами и много веков применяются для отпугивания и уничтожения вредных насекомых. Например, с помощью таких известных растений, как полынь, черемуха, пижма, одуванчик и др.

Все деревья делятся на «подпитывающие» и «откачивающие» энергию. Не обязательно, что первые нам полезны, а вторые вредны. Просто в разное время у нас разные потребности. Дендротерапевты советуют производить «откачку» при частых головных болях, остеохондрозах, неврозах сердца, избыточной функции щитовидной железы, при воспалениях и травмах. «Подпитку» надо делать, если человек подвержен простудам, при артритах, ревматизме и желудочно-кишечных расстройствах.

Витамины (от лат. vita — жизнь), группа органических соединений разнообразной химической природы, необходимых для питания человека, животных и других организмов в ничтожных количествах по сравнению с основными питательными веществами (белками, жирами, углеводами и солями), но имеющих огромное значение для нормального обмена веществ и жизнедеятельности.

В этой статье мы рассмотрим список витаминов, их пользу и вред.

Народные средства ухода за зубами

• Отбеливание зубов народными средствами
• Укрепление зубов народными средствами
• Уход за зубами народными средствами
• Избавление от зубной боли

Потребляемые нами продукты питания оказывают большее влияние на наш организм. К сожалению, эти продукты не всегда оказываются такими полезными, как нам бы этого хотелось. Сразу оговорюсь, что пищевые добавки с индексом «Е» не нужно немедленно воспринимать в штыки, ведь они, по своей сути, являются просто веществами (натуральными или искусственными), которые при добавлении в продукт позволяют достичь определенных технологических эффектов (цвета, густоты и т.д.). Другое дело, что многие из этих добавок при проведении ряда исследований были признаны вредными для организма, а иногда даже смертельными.

Существует ли вред от кофе или нет? По сегодняшний день не утихают научные баталии, подтверждающие или опровергающие вред кофе для организма. В принципе, нет напитков, абсолютно вредных и полезных, мы лишь можем определить степень вреда и опасности применения их у разных категорий людей и решить, чего — плюсов или минусов — в этом применении больше. Постараемся выявить вред кофе вообще. Есть доказанные факты о вреде кофе для организма человека. Давайте рассмотрим их.

• Привыкание к кофе
• Кофе и сердце
• Кофе и мочевая система
• Кофе при беременности
• Кофе без кофеина

Маска для лица — эффективное средство ухода за кожей, восстановление тонуса и здорового сияния кожи. Домашние маски отличаются значительными преимуществами, например такими, как доступность и экономность. А во многих случаях их применение дает гораздо больший результат, чем использование дорогостоящих косметических препаратов. Предлагаем вашему вниманию рецепты нескольких проверенных масок для лица.

• Маски для сухой кожи лица
• Маски для жирной кожи лица
• Другие маски для кожи лица
• Питательные витаминные маски

Полезны любые ягоды – и садовые, и лесные, главное чтобы выращены и собраны они были в экологически благополучных местах.
Красная смородина. Стимулирует движение крови в организме и активизирует обмен веществ. Ягода полезна при запорах, анемии, предменструальных синдромах, а также тем, кто принимает гормональные контрацептивы.

Одуванчик относится к растениям, содержащим горечи. Применяют его для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Рефлекторное действие препаратов одуванчика осуществляется путем раздражения вкусовых рецепторов языка и слизистой оболочки ротовой полости, что ведет к возбуждению пищевого центра, а затем к усилению секреции желудочного сока и секреции других пищеварительных желез. Он также улучшает общее состояние, нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина в крови, улучшает состав крови при анемии.

Рецепты из одуванчика

• Салат из одуванчиков
• Аппетитный восстановительный чай
• Целебное варенье из одуванчиков